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間違ったダイエット法なのでしょうか？
痩せているほうがスタイル的にかっこよく、キレイに見えます。 モデルが美しくキレイを保つ方法とは。 和菓子、洋菓子、フルーツ系デザートなどなど。 太ってしまった場合、あせらずゆっくりいきましょう。 毎日１時間ウォーキングして、１週間で１００グラムしか減らない。 あれだめ、これだめじゃあ食事を楽しむ事ができませんよね。 太る理由を探そう。 ダイエットも大事ですけど、健康あっての話ですから。 [PR] PR |
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