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【2025/06/20 00:24 】 |
産後ダイエット 、大変なことに・・・!!
健康とダイエットをかねて、ウォーキングを始めました。
ダイエットに、居酒屋の高カロリーメニューは大敵です。
何をやっても途中でしんどくなって断念していました。
これは、身体の細胞が活動を弱め、徐々にカロリーを必要しない身体へと変化して行くせいです。
ダイエットは体も気持ちも元気でないと続かないんです。理由を知れば、自然に誰にでも起き得る事だと分かりますよね。
身体全体の細胞を活性化し、基礎代謝の高い身体に体質改善。
太る理由を探そう。
食事の仕方を変えることで体脂肪が燃えやすくし
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【2011/05/19 04:00 】 | 未選択
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