× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 |
運動すると、気分いいですよね。
基礎代謝を高め、体質その物をカロリー消費し易くしてしまう。 そのことに着眼したのが低インシュリンダイエットです。 ダイエットは運動と食事をうまく調和させましょう。 細胞活性化による、基礎代謝量の増大効果が高い。 偏食はダイエットには大敵って感じしますよね。 ダイエットと健康なからだをつくります。 サラブレッドの様な美しい身体・・・おお理想的。 食事の仕方を変えることで体脂肪が燃えやすくし [PR] PR |