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寒いのは苦手です。
顔もお尻も丸くて、お腹がぽっこりでてたらとても たしかにそうですよね。 和菓子、洋菓子、フルーツ系デザートなどなど。 好き嫌いがなければ、その分レパートリも増えます！ 無理な食事制限でのダイエットは必ずリバウンドしてしまいます。 しかし、少しなら大丈夫かとほったらかしにしておけば後で本当大変です。 なかなか続かないんですよね。 痩せる為には、まず身体の健康度を上げる事が大切なんですよ。 [PR] PR |
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