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あなたが目指すキレイな人って？大切なのは、運動ときちんとバランスの摂れた食事なんです。
おなかに脂肪って付きやすいですよね。で、取れにくい。 でも、脂肪は私達の身体には、とても大事なものなんですね。 古い情報に惑わされる事なく最新情報を取り入れて頂きたいものです。 無理な食事制限でのダイエットは必ずリバウンドしてしまいます。 細胞の活動が弱まるなんて嫌だな 痩せない理由を探そう。 体の循環が悪くなり、痩せにくくもなります。 [PR] PR |
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